秋と足つぼで心も体もほぐれる時間
朝晩の風が涼しくなり、秋らしさを感じる季節になりましたね。
夏の疲れが残ったまま秋を迎えてしまうと、体のだるさや冷えが出やすくなります。
そんな時におすすめなのが 足つぼ（リフレクソロジー）。
足の裏には全身とつながる反射区があり、刺激することで血流を促し、
内臓の働きを整えるサポートにもつながります。
秋に足つぼがおすすめな理由
•冷えやすい季節に血行を促進してポカポカに
•夏の疲れを流して、むくみやだるさを軽減
•自律神経を整えて、心も落ち着ける
•季節の変わり目で乱れやすい睡眠の質をサポート
秋は「食欲の秋」「読書の秋」といわれるように、
心も体も深くリラックスできる季節です。
足つぼで血流を整えてあげることで、食欲や睡眠、気分のバランスも心地よく整いやすくなります。
一日の終わりに、足をほぐしてあげるだけで驚くほどスッキリ。
ぜひ、この秋は“足つぼリフレッシュ”を取り入れてみてくださいね🍁
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毎日頑張るあなたに、ほっとひと息つける時間を。
リラクゼーションサロンMOU-むう-は岡山県倉敷市を拠点に、心と体の疲れをやさしく解きほぐす、癒しの空間を提供しています。
毎日忙しく過ごす中で、ふと感じる疲れやストレス。
そんなとき、少しだけ立ち止まって、心と体をリセットしてみませんか？
落ち着いた空間と、やわらかい照明、ほのかに香るアロマの中で、ただ「ほっ」とできる時間をご用意しています。
頑張る自分へのごほうびに。少しだけ、立ち寄ってみませんか？
落ち着いてゆったりとくつろげる、そんな場所になれたら嬉しいです。
お客様のご利用を心よりお待ちしております。
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